پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف پروتئین
فشار خون استفاده از رژیم های پرنمک مصرف زیاد گوشت... می شوید نسخه مراقبت از کلیه ها کاهش مصرف نمک... و مواد غذایی آماده پرهیز از افراط در مصرف محصولات... لبنی پرچرب پرهیز از زیاده روی در مصرف پروتئین های...
کد خبر: ۱۷۳۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۰


می تواند نشان دهنده مشکل وزن باشد مصرف قرص انجام... با سرطان پستان مرتبط است مصرف consumption میزان کالری کمتر... شامل موارد زیر می شود خودداری از مصرف نوشیدنی های... حاوی مواد قندی کاهش مصرف کربوهیدرات های ساده افزایش مصرف...
کد خبر: ۱۷۳۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹


کنیم ما معضلات زیادی در نوع غذاهای مصرفی نوع سبد... از پروتئین , مواد ویتامینه و املاح معدنی باشد هر... بدهد هر چه مصرف شکر و روغن را کاهش دهیم... و در ازای مصرف لبنیات و گوشت را افزایش دهیم...
کد خبر: ۱۷۲۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۲


گیاه خواری برای افراد به وجود می آورد گفت مصرف... تنها گیاهان را به صورت خام مصرف می کنند درحالی... که برخی از گیاهان باید حتما پخته شوند و مصرف... می آید چراکه مواد پروتئینی در گوشت حیوانات وجود دارد...
کد خبر: ۱۷۲۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۲


ازای هر کیلوگرم وزن بدن پروتئین دریافت کنند به گزارش... بیشتر ورزشکاران به استثنای گیاه خواران مقدار بیشتری پروتئین دریافت... وزن بدن و 2-مصرف پروتئین بیش تر لزوما توده ی...
کد خبر: ۱۷۲۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۹


از مصرف چربی تامین شود ولی این به معنی مصرف... مصرف کرد البته نوع چربی هم به اندازه مقدار آن... را مصرف می کنیم چربیهای اشباع عمدتا حیوانی گوشت و... می آورند بنابراین باید از مصرف این چربیها خودداری کرد...
کد خبر: ۱۷۲۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸


شکم صاف با مصرف وعده های غذایی بیشتر توصیه ی... ذخیره نکنید شکم صاف با مصرف شیر کم چرب محدود... برنامه ی غذایی خود بگنجانید شکم صاف با مصرف پروتئین... پروتئین ها یی با کیفیت بالا می تواند به ساخت...
کد خبر: ۱۷۱۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱


برای این که توجه زیادی به مصرف پروتئین داشته باشید...
شفا آنلاین چیزهایی که ما در مورد پروتئین می دانیم... حرفها در مورد پروتئین بین مردم رایج است دلیل درستی... تر در مورد باورهای غلط در مورد پروتئین< protein> که... توجه زیادی به مصرف پروتئین داشته باشید نیازی نیست حتما...
کد خبر: ۱۷۰۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۷


ما می دانیم که اسیدهای آمینه ی پروتئین برای فیبرهای...
شفا آنلاین بدنسازها عاشق پروتئین هستند و ظاهرا بعضی ها... عقیده دارند هر چه بیشتر پروتئین < protein> مصرف کنند... پروتئین بارها پودرهای پروتئین و پروتئین شیک ها کامل می... آمینه را جداگانه مصرف می کنند به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۷۰۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۴


شفاآنلاین> تغذیه> مصرف برخی موادغذایی به کاهش وزن کمک می... کم تری از آنچه می سوزانید مصرف کنید محققان آکادمی... غذایی ماده ای غنی از پروتئین و فیبر است و... داخل سوپ خودداری کنید تا میزان کالری سوپ مصرفی خود...
کد خبر: ۱۶۹۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۹


مصرف چند خورشت اکتفا و خود را از غذاهای دیگر...
غذایی به مصرف چند خورشت اکتفا و خود را از... به دریافت انرژی حاصل از مصرف پروتئین protein دارد و...
کد خبر: ۱۶۸۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۵


ساخت عضلات خود تنها بر روی مصرف پروتئین تمرکز می... غذایی می تواند درد سر ساز باشد مصرف کربوهیدرات کافی...
کد خبر: ۱۶۸۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶


های پر طرفدار در جهان محسوب می شود این پروتئین... ساختاری فراوان ترین پروتئین در بدن انسان است که در... با مصرف کلاژن شما می توانید از پیری پوست skin... کارشناسان تردید دارند که مصرف مکمل ها بهترین روش برای...
کد خبر: ۱۶۷۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۱


کنید پروتئین کافی بخورید مصرف پروتئین کافی کلید عضله سازی... است ضمنا پروتئین می تواند تا ساعت ها بعد سیر... سالم یک چهارم با پروتئین با کیفیت و نیمه ی... قبل از اینکه سراغ کربوهیدرات و سبزیجات بروید با پروتئین...
کد خبر: ۱۶۷۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۰


نماید به گزارش شفاآنلاین مغز افراد با مصرف انواع پروتئین... است به مغز آسیب وارد کند و همینطور کاهش مصرف... پروتئین ها و چربی ها و قند های طبیعی نیز... مصرف انواع محصولات مادی ویتامین ها واملاح نیز لازمه بدن...
کد خبر: ۱۶۶۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۵


پروتئین یا برخی انواع ویتامین ها و مواد معدنی می... دهد پروتئین دریافت پروتئین به صورت مستقیم از رژیم غذایی... شوند و از این رو برای رشد عضلانی به مصرف... پروتئین بیشتر نیاز است اسید آمینه لوسین به طور ویژه...
کد خبر: ۱۶۶۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۳


شامل غلات سبوس دار پروتئین کم چرب لبنیات کم چرب... میوه ها و سبزی ها هستند مصرف چربی های اشباع... غلات ِ خوابانده شده در شیر پروتئین را در صبحانه... تان بگنجانید مصرف پروتئین و فیبر با هم برای صبحانه...
کد خبر: ۱۶۶۴۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۳


محققان دانشگاه کالیفرنیا می گویند در کنار کاهش مصرف کربوهیدرات... باید مصرف پروتئین هم کمتر شود تا ضمن تقویت حافظه...
محدودکردن مصرف کربوهیدرات ها و افزایش مصرف مواد غذایی پرچرب... آنها سالهاست که از لزوم اجتناب کردن از مصرف مواد... رسد نگرانی اساسی باید متوجه مصرف کربوهیدرات باشد که به... کالیفرنیا می گویند در کنار کاهش مصرف کربوهیدرات باید مصرف...
کد خبر: ۱۶۵۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۶


موثر را تجربه کنید مصرف پروتئین قبل از خواب محققان... گرم پروتئین قبل از خواب دریافت می کنند نسبت به... این که مصرف پروتئین قبل از خواب به ترمیم عضلات... افزایش می دهد مصرف وعده های غذایی کوچک درست است...
کد خبر: ۱۶۵۶۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۶


آسیب پذیرتر می شود مصرف پروتئین محدودیت ندارد پروتئین مورد... غذایی خود پروتئین داشته باشید اما مقدار آن را باید... آل بدن خود یک گرم پروتئین مصرف کنید بلافاصله بعد... پروتئین خالص و چربیھای سالم باشند میوه مانند شیرینی خاصیت...
کد خبر: ۱۶۵۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۵


آخرین اخبار